När bandet dras upp är det vanligen för löst eller överbelastat av för hårt spända axelband.
Vem guiden passar
Dig som justerar bh:n flera gånger under dagen eller saknar stöd trots tajta remmar.
Gör så här, steg för steg
- Lossa axelbanden tillfälligt.
- Prova ett fastare band och kontrollera att kupvolymen fortfarande räcker.
- Lyft armarna och sitt ned för att se om bandet stannar.
Vanliga misstag
- Att knäppa ett gammalt uttänjt band hårdare och hårdare.
- Att gå ned i band utan att samtidigt prova större kupa.
Köp- och provningstips
- En ny bh bör normalt ge utrymme att använda tajtare hakar senare.
- Bredare band kan fördela trycket jämnare.
Snabbdiagnos
Utgå från det du faktiskt ser eller känner och ändra en sak i taget.
| Det du märker | Trolig förklaring | Börja här |
|---|---|---|
| Bandet bildar en båge upp mot skuldrorna | Bandet är för löst | Prova ett bandsteg mindre med anpassad kupbokstav |
| Bandet stannar först när axelbanden lossas | Axelbanden var för hårt spända | Ställ in dem efter att bandet sitter stabilt |
| Bandet flyttar sig trots innersta haken | Resåren är utsliten | Jämför med en ny bh i yttersta haken |
Kontrollera i provrummet
- Markera bandets höjd i spegeln före och efter att du lyfter armarna.
- Lossa axelbanden tillfälligt och kontrollera om ryggbandet ändå kan bära plagget på plats.
- Sitt, böj dig och vrid överkroppen; bandet ska återgå utan att vandra upp.
Vanliga frågor
Kan jag bara använda en tajtare hake?
På en använd bh kan det fungera en tid. En ny bh bör normalt sitta stabilt redan i yttersta haken.
Varför måste kupan ändras när bandet minskas?
Kupbokstav och bandstorlek hör ihop. Ett mindre band kombineras normalt med större bokstav för närliggande kupvolym.
Källor och underlag
Källorna beskriver principerna bakom råden. BHguiden.se är inte medicinskt granskad.
- Breast Cancer Now – passform – Beskriver provning, band, kupor, byglar och axelband samt betonar att storlek varierar mellan modeller och märken.
- EU – textilmärkning – Förklarar kraven på märkning av fibersammansättning för textilprodukter inom EU.



