Livsfaser & särskilda behov
Guide för vårdnadshavare
Erbjud hjälp utan att kommentera kroppens storlek eller sexualisera plagget. Den unga personens integritet styr.
3 min lästid
Av Mikael Linder · ansvarig redaktör
Publicerad 29 augusti 2026
Senast uppdaterad 29 augusti 2026
Källor längst ned
Kort svarErbjud hjälp utan att kommentera kroppens storlek eller sexualisera plagget. Den unga personens integritet styr.
Vem guiden passar
Vårdnadshavare som vill stötta vid ett första köp.
Gör så här, steg för steg
- Fråga om personen vill ha hjälp och i vilken form.
- Erbjud neutrala alternativ och möjlighet att prova privat.
- Fokusera på komfort, funktion, tvätt och rätt att säga nej.
Vanliga misstag
- Att skämta om kroppen eller göra köpet till en ceremoni personen inte vill ha.
- Att styra mot vaddering eller vuxen stil.
Köp- och provningstips
- Låt personen välja butik, färg och om ni handlar tillsammans eller på distans.
- Förklara att storlekar varierar och inte är ett omdöme om kroppen.
Källor och underlag
Källorna beskriver principerna bakom råden. BHguiden.se är inte medicinskt granskad.
- Breast Cancer Now – passform – Beskriver provning, band, kupor, byglar och axelband samt betonar att storlek varierar mellan modeller och märken.
- 1177 – knöl i bröstet – Styrker att en ny knöl ska bedömas av vården och att hormonella förändringar kan påverka brösten.
Ta med till provrummet
Guide för vårdnadshavare
Önskad storlek: Storleken gäller den modell som köps och bör kontrolleras mot märkets storlekssystem.
Kort svarErbjud hjälp utan att kommentera kroppens storlek eller sexualisera plagget. Den unga personens integritet styr.
Kontrollera detta
- Fråga om personen vill ha hjälp och i vilken form.
- Erbjud neutrala alternativ och möjlighet att prova privat.
- Fokusera på komfort, funktion, tvätt och rätt att säga nej.
Bra nästa steg
- Låt personen välja butik, färg och om ni handlar tillsammans eller på distans.
- Förklara att storlekar varierar och inte är ett omdöme om kroppen.
Undvik
- Att skämta om kroppen eller göra köpet till en ceremoni personen inte vill ha.
- Att styra mot vaddering eller vuxen stil.
När rådet inte räcker
Vid oro för kroppsliga symtom ska vården kontaktas; butiksråd räcker inte.
Källor
- Breast Cancer Now – passformhttps://breastcancernow.org/about-breast-cancer/awareness/your-guide-to-a-well-fitting-bra
- 1177 – knöl i bröstethttps://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/bolder-knolar-och-akne/knol-i-brostet/
