Vardag & arbete
Bh vid arbete i värme
Minska onödig vaddering och instängd fukt, men behåll det band och den kupkonstruktion som behövs för stabilitet.
3 min lästid
Av Mikael Linder · ansvarig redaktör
Publicerad 29 augusti 2026
Senast uppdaterad 29 augusti 2026
Källor längst ned
Ventilation och fukttransportMateriallager, luftflöde och svettzoner visas för arbete i värme.Vuxen modell · teknisk produktillustration
Kort svarMinska onödig vaddering och instängd fukt, men behåll det band och den kupkonstruktion som behövs för stabilitet.
Vem guiden passar
Dig som arbetar varmt, svettas mycket eller använder täta arbetskläder.
Gör så här, steg för steg
- Välj snabbtorkande material där huden blir fuktig.
- Kontrollera ventilation vid mittstycke och rygg.
- Byt och låt plagget torka helt mellan användningarna.
Vanliga misstag
- Att välja bomull enbart för att det känns naturligt, utan att bedöma torktid.
- Att använda sköljmedel om tillverkaren avråder.
Köp- och provningstips
- Mesh kan ge luft men sömmar och kantband måste fortfarande kännas bra.
- Följ alltid plaggets tvättmärkning.
Källor och underlag
Källorna beskriver principerna bakom råden. BHguiden.se är inte medicinskt granskad.
- EU – textilmärkning – Förklarar kraven på märkning av fibersammansättning för textilprodukter inom EU.
- 1177 – knöl i bröstet – Styrker att en ny knöl ska bedömas av vården och att hormonella förändringar kan påverka brösten.
Ta med till provrummet
Bh vid arbete i värme
Önskad storlek: Storleken gäller den modell som köps och bör kontrolleras mot märkets storlekssystem.
Kort svarMinska onödig vaddering och instängd fukt, men behåll det band och den kupkonstruktion som behövs för stabilitet.
Kontrollera detta
- Välj snabbtorkande material där huden blir fuktig.
- Kontrollera ventilation vid mittstycke och rygg.
- Byt och låt plagget torka helt mellan användningarna.
Bra nästa steg
- Mesh kan ge luft men sömmar och kantband måste fortfarande kännas bra.
- Följ alltid plaggets tvättmärkning.
Undvik
- Att välja bomull enbart för att det känns naturligt, utan att bedöma torktid.
- Att använda sköljmedel om tillverkaren avråder.
När rådet inte räcker
Återkommande hudutslag eller sår bör bedömas av vården.
Källor
- EU – textilmärkninghttps://europa.eu/youreurope/business/product-rules-compliance/textiles-and-footwear/textile-label/index_en.htm
- 1177 – knöl i bröstethttps://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/bolder-knolar-och-akne/knol-i-brostet/
